Сильная и мощная спина всегда была эталоном красивого атлетичного мужчины, но лишь немногие атлеты могут похвастаться действительно проработанной спиной с мощными широчайшими и прорисованными трапециями
Широкая мускулистая спина. Рекомендации по тренингу,
2 из
2 всего
2 голосов
Если Вам необходимо срочно исправить фигуру к какому-либо событию, можно обратиться к радикальной диете. Выдержать её не легко, однако результат не заставит себя ждать
Эксперсс-диета, когда времени на похудение уже нет,
0 из
0 всего
0 голосов
Новые исследования раскрывают секреты человеческого организма, позволяющие сжигать подкожный жир при наращивании мышечной массы. Для этого важно оптимизировать питание
Как сжигать лишний жир и набирать мышечную массу,
0 из
0 всего
0 голосов
Праздники это всегда роскошный стол с множеством блюд. Разве можно устоять перед соблазном попробовать каждый симпатичный салатик? Для того, чтобы после такого нарушения привычного ритма питания не страдать от лишних килограммов, рекомендуем Вам заранее ускорить метаболизм
Ускорь обмен веществ, чтобы есть и не поправляться на праздники!,
4.1818181818182 из
4 всего
11 голосов
Голливудская диета поможет быстро убрать лишние килограммы перед праздниками или привести себя в форму после новогодних нарушений режима питания. Эта диета достаточно сытная, что хорошо подойдет тем мужчинам, которые тяжело переносят чувство голода
Экспресс-диета к праздникам: худеем за 6 дней!,
5 из
5 всего
1 голосов
Табата-тренировки это идеальный способ держать тело в тонусе занятому мужчине, либо быстро привести себя в форму перед важным событием. На пороге новогодних праздников рекомендуем позаботиться о своем безупречном внешнем виде заранее
Как избавиться от лишнего веса за 15 минут в день?,
4 из
4 всего
3 голосов
Мужское здоровье - как правильно тренироваться в зале, какие упражнения для мужчин накачивают мышцы? Как сбросить пивной живот, как выбрать программу для тренировки в зале, бодибилдинг для каждого мужчины. Как правильно питаться во время тренировок, как вести свою программу тренировки в зале. Как правильно питаться мужчинам, здоровое питание, диеты для эффективного похудения. Как сбросить вес мужчине, как накачать рельефное тело, советы тренера.
Здоровье и Спорт 
